您现在的位置是:焦点 >>正文

微波炉板栗

焦点88282人已围观

简介分享微波炉板栗的做法 分类标签 家常菜谱分类甜品/点心分类10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细板栗500克糖少许油少许微波炉板栗的做法详细步骤第1步用小刀在板栗上切一条【不要切开】把 ...

分享微波炉板栗的微波做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 甜品/点心分类
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 板栗500克
  • 糖少许
  • 油少许
微波炉板栗的做法详细步骤第1步
用小刀在板栗上切一条【不要切开】
把板栗浸泡洗净第2步
板栗沥干水份倒入微波炉饭煲中
加盖放入微波炉,高火2分钟第3步
2分钟后取出放少许糖
再放少许油第4步
搅拌均匀再次放入微波炉里,炉板栗高火2分钟即可
微波炉板栗的微波做法小贴士1.切板栗只要切至内皮即可
2.不放糖和油也可微波炉板栗的营养分析

  • 栗子 1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,炉板栗能防治高血压病、微波冠心病、炉板栗动脉硬化、微波骨质疏等疾病,炉板栗是微波抗衰老、延年益寿的炉板栗滋补佳品;2...
    一般人群均可食用1. 适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,微波...详细介绍
    栗子菜谱: 栗子黄焖鸡   麻仁栗糕   鸡趐栗子香    更多做法>

炉板栗

Tags:

相关文章